Чтобы определить возможность приема астаксантина при беременности, можно ли употреблять средства на его основе, необходимо изучить свойства этого вещества. Этот компонент попадает в организм человека извне. Вырабатывается он растениями, содержится в хлоропластах грибов, водорослей, организме бактерий.
Содержание
Астаксантин – для чего нужен и что лечит
Данное вещество – представитель каротиноидов, относится к ксантофиллам. По свойствам имеет сходство и отличия от широко распространенного бета-каротина. Прежде всего, характеризуется наличием дополнительных атомов кислорода в структуре. Астаксантин является пигментом красного цвета, содержащимся в растениях.
Отмечают 2 важные функции астаксантина:
- поддержание процесса фотосинтеза, для этого пигмент поглощает ультрафиолет;
- обеспечение защиты хлорофилла от разрушительного воздействия УФ-излучения.
Благодаря таким особенностям растения могут развиваться. В результате они становятся пищей для животных, человека. Полезные свойства астаксантина позволяют сохранять клетки нашего организма при воздействии ультрафиолета.
Астаксантин защищает организм от преждевременного старения, разрушения. Это обусловлено его влиянием на свободные радикалы. Каротиноид является антиоксидантом, который по свойствам в 100 раз превосходит, например, витамин Е.
Свободные радикалы всегда находятся в организме. Это агрессивные структуры, представляющие собой нестабильные молекулы. Они стремятся восстановить недостающий элемент (неспаренный электрон) за счет других молекул. В результате нарушаются естественные процессы в тканях, развиваются заболевания.
Астаксантин помогает остановить разрушительное воздействие радикалов на клеточные мембраны. Поэтому свойства тканей сохраняются надолго, кожа не теряет эластичности.
Каротиноид также регулирует функции глаза, головного мозга, ЦНС.
Другие положительные качества этого антиоксиданта:
- повышение физической и умственной выносливости;
- торможение процесса выработки молочной кислоты во время и после занятий спортом;
- снижение интенсивности старения кожных покровов, что обусловлено повышением прочности клеточных мембран, сохранением эластичности;
- уменьшение интенсивности воспаления, развившегося вследствие длительного пребывания на солнце;
- положительное влияние на органы ЖКТ;
- поддержание репродуктивной функции организма человека;
- снижение риска развития болезней сердечно-сосудистой системы, что обусловлено торможением пероксидного окисления липидов в плазме крови.
Источники астаксантина
Существенная доза этого вещества содержится в водорослях:
- Haematococcus pluvialis;
- Neochloris wimmeri;
- Chlorococcum.
Намного меньше его в структуре криля, планктона, арктической креветки.
Некоторое содержание астаксантина отмечается в тканях таких водных жителей:
- кеты;
- арктического гольца;
- кижуча;
- нерки;
- радужной форели.
Кроме употребления этих продуктов, для восполнения недостатка астаксантина рекомендуется принимать пищевые добавки. Однако следует выбирать средства, содержащие натуральный каротиноид.
Влияние антиоксидантов на женщин при планировании беременности
Под воздействием свободных радикалов развиваются негативные процессы:
- повреждение ДНК яйцеклетки;
- нарушение менструального цикла, при этом смещается наступление овуляции, иногда она вовсе отсутствует, отмечают также уменьшение или увеличение длительности менструации, изменение объема жидкости, на этом фоне сложно забеременеть;
- развитие болезней, вызванных нарушением гормонального фона: эндометриоз, мастопатия и др.
Такие последствия предупреждают антиоксиданты. В результате на этапе планирования увеличиваются шансы на появление беременности. Если же антиоксиданты не попадают в организм женщины или содержатся в минимальном количестве, возникает множество сложностей с зачатием, течением беременности.
Есть и другие опасности:
- сосуды подвергаются окислительному стрессу, разрушаются, их функция снижается, что при беременности может привести к развитию гипертонии у матери и гипоксии у плода;
- если незадолго до начала периода планирования беременности женщина принимала оральные контрацептивы, то у нее увеличивается вязкость крови, появляются другие отклонения лабораторных показателей от нормы, поэтому ей рекомендуется начать прием антиоксидантов.
Астаксантин поддерживает функцию органов репродуктивной системы, устраняет последствия, развившиеся на фоне приема оральных контрацептивов. Каротиноид помогает восстановить менструальный цикл и снизить риск развития воспалительных процессов в органах малого таза.
Прием астаксантина во время беременности
Антиоксиданты обеспечивают защиту всех органов и систем от воздействия негативных факторов. Разные виды таких соединений выполняют различные задачи, например, витамин Е снижает риск преэклампсии, преждевременного начала родовой деятельности, аскорбиновая кислота защищает сосуды, что позволяет избежать венозной недостаточности.
Влияние астаксантина еще не полностью изучено, поэтому его следует принимать по рекомендации врача.
Учитывая полезные свойства антиоксиданта и оценивая состояние здоровья женщины, принимается решение о приеме препарата. Нужно помнить, что каротиноид – жирорастворимое вещество. Его рекомендуется употреблять во время или после еды.
БАДЫ с содержанием астаксантина
Выделяют распространенные средства:
- Астаксантин (NOW);
- БиоАстин;
- Healthy Orogins Vegan Astaxanthin;
- ORIHIRO Астаксантин с витамином Е;
- Webber Naturals: Астаксантин с лютеином и Зеаксантином.
Препараты на основе каротиноида выпускаются преимущественно зарубежными компаниями. Некоторые из средств содержат и другие антиоксиданты. В результате приема неправильной дозировки могут развиться осложнения.
